Combate e cuidados: Saiba quais são as principais consequências do fumo

Conheça as causas e perigos do tabagismo no Dia Mundial sem Tabaco

O Dia Mundial Sem Tabaco foi criado no dia 31 de maio de 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS) com o intuito de conscientizar a população sobre os principais riscos causados pelo uso do fumo no mundo. De acordo com dados da Organização Pan-Americana de Saúde, há 1,3 bilhão de usuários de tabaco em todo o mundo. O que reflete na ocorrência de cerca de 8 milhões de mortes causadas pelo tabagismo, segundo dados divulgados pela OMS.

Com o objetivo de preparar os profissionais para educar e orientar a população sobre os riscos do tabagismo e as formas de prevenção e tratamento, o CEAD/UFPI conta com a especialização em Ensino e Saúde Integral.  Os profissionais especializados podem desenvolver programas educativos: criar campanhas e materiais educativos para conscientizar sobre os perigos do tabagismo; realizar intervenções clínicas; oferecer suporte e aconselhamento para pessoas que desejam parar de fumar, utilizando técnicas baseadas em evidências científicas e implementar políticas de saúde pública, dentre outros.

O coordenador do curso de Especialização em Ensino e Saúde Integral, Prof. Dr. Leonardo Torres, explica quais são as consequências do tabagismo na vida das pessoas. “O tabagismo é um dos maiores fatores de risco para várias doenças graves. Entre as consequências mais comuns estão: doenças cardiovasculares, pois fumar aumenta significativamente o risco de doenças cardíacas, incluindo infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC); câncer; doenças respiratórias; comprometimento do sistema imunológico; problemas durante a gravidez, como parto prematuro, baixo peso ao nascer e síndrome da morte súbita infantil", acrescenta Leonardo Torres.

Torres ainda cita que existem algumas práticas que podem ser desenvolvidas para ajudar no processo de tratamento. “Consultar um terapeuta especializado pode ajudar a identificar os gatilhos do hábito de fumar e a desenvolver estratégias para evitá-los; Medicamentos; Grupos de apoio; Exercício físico; técnicas de relaxamento, Planejamento: Estabelecer uma data para parar de fumar e fazer um plano detalhado para lidar com situações difíceis pode aumentar as chances de sucesso; ambientes livres de tabaco; evitar locais e situações onde o tabagismo é comum pode reduzir as tentações”, finaliza o coordenador.

O CEAD/UFPI por meio da especialização em Ensino e Saúde Integral, reforça o seu compromisso em buscar desenvolver atividades dentro da especialização para ajudar as pessoas que sofrem com o tabagismo. Estaremos empenhados na construção de uma sociedade cada vez mais saudável e livre desta problemática.